長期低頭族姿勢「欠佳」 教你用3撇步遠離身體痠痛

有些人會半躺在椅子上,好像後背空著的「沙發馬鈴薯坐姿」、駝背、翹腳、使用3C產品時頸部彎曲過多,當這些姿勢不良持續一段時間後,身體就會開始痠痛不適。Image by Free-Photos from Pixabay

周末假日到來,想要躺在床上滑手機、玩電腦遊戲嗎?當心姿勢不良、身體痠痛來報到!食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請敏盛綜合醫院物理治療師許庭豪,說明維持正確體態的重要性。

長期姿勢不良 痠痛感恐成病

許庭豪物理治療師說明,有些人會半躺在椅子上,好像後背空著的「沙發馬鈴薯坐姿」、駝背、翹腳、使用3C產品時頸部彎曲過多,當這些姿勢不良持續一段時間後,身體就會開始痠痛不適。暫時性痠痛可利用伸展放鬆緩解,長期姿勢不良則可能導致脊椎側彎、肌肉不平衡,甚至造成骨刺、坐骨神經痛等疾病;若身體痠痛不適症狀變嚴重、或者持續1週以上時,建議到復健科就醫。

改善肌肉痠痛 矯正帶、按摩槍效果都有限

長期駝背會使胸部肌肉過緊、背部肌肉失調,有些人會用背脊矯正帶調整,許庭豪物理治療師說明,背脊矯正帶能把身體拉回正確姿勢,但取下後若不注意維持,身體即會回復原狀,其實只要平時正面靠牆,手臂打開向外伸展,讓胸部肌肉放鬆,並且適當鍛鍊上背部肌肉維持肌力,即可改善駝背。此外,有效的筋膜按摩,需要專業治療手法搭配拉筋、運動,才能達到最大功效。如使用放鬆肌肉用筋膜按摩槍放鬆身體時,症狀未改善,就要尋求專業協助。

遠離痠痛有三招 跟著做就對了

椅子過高、過低,坐得太淺或太深都容易造成姿勢不良,坐著時,膝蓋後方距離椅子約一個拳頭寬,椅子高度稍微高於膝蓋下方,可使用腰靠維持姿勢的端正。

看螢幕時,螢幕與視線平齊,若是使用鍵盤或滑鼠,手肘要有支撐處。

每30-60分鐘要起來走動、簡單伸展,避免維持同一個姿勢太久,才不會讓肌肉的平衡狀態改變,造成痠痛與不適感喔

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保障癌友用藥安全 生物相似藥需有監測機制

生物相似藥具有學名藥的概念,但差別在於學名藥只需要知道化學結構,生物相似藥卻是透過生物科技,利用細胞株產出的藥物,不同的細胞株、不同的製程、環境和保存,都可能影響到療效,而且每家的製程都是機密,在癌症患者使用上,更需要監測療效和安全性。

生物相似藥適應症外推 療效需觀察

生物相似藥成為癌症治療新選擇,但癌症治療不能出錯,中華民國大腸直腸外科醫學會理事長王照元表示,生物相似藥因為和原廠藥的製程不同、實驗設計也不同,在療效、適應症上沒那麼完善,所以適應症外推是大家比較有疑慮的部分,因為原廠藥在臨床試驗會觀察無病存活期和整體存活期,而且適應症上的每種癌症都要進行臨床試驗,但生物相似藥卻不用,只要證明跟原廠藥相似就可以適用全部的適應症。

生物相似藥具有學名藥的概念,但差別在於學名藥只需要知道化學結構,生物相似藥卻是透過生物科技,利用細胞株產出的藥物,不同的細胞株、不同的製程、環境和保存,都可能影響到療效,而且每家的製程都是機密,在癌症患者使用上,更需要監測療效和安全性。畢竟對癌症病友來說,治療只有一次機會,如果沒治好,惡化速度很快。

台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟則表示,站在癌症病友團體的立場,最關心的就是生物相似藥的療效和安全性,食藥署既然核發藥證,就是認可生物相似藥跟原廠生物製劑無臨床顯著差異,不過癌友還是會擔心,尤其怕療程中被換藥自己卻不知道。

換藥可能影響現有治療 醫護應主動告知病患

台癌也擔心,在醫院體制上,醫師不參與採購,院方也可能因財務考量,生物製劑相對便宜,採購價格具有競爭力,會不會發生轉換藥物情形?如果病患需要長期用藥,可能面臨多次轉換,如何確保藥效的穩定,不損及病患權益會是很大的考驗。同時希望未來醫院進藥也能夠採原廠藥及生物相似藥並存的機制,讓自費的病患可依據自己的財務狀況、偏好等有選擇的機會。

王照元也表示,臨床上患者很難知道自己用的是原廠藥或生物相似藥,因為很多藥物都是注射劑型,在調劑室已經調好,患者也不會拿到藥袋,但是患者有知的權利,醫病也應共享決策模式,所以建議患者是可以直接詢問醫師:「我所使用的藥物是原廠藥或生物相似藥?」以保障自己知的權益。

蔡麗娟也鼓勵病患和醫師充分溝通,主動問醫師自己使用的是原廠藥還是生物相似藥?兩種藥物有何要注意的地方?她也呼籲,若治療過程中有換藥,醫護一定要主動告知病患。她同時建議院方,在登錄藥物時,應該要加上商品名,過去都是登錄學名,但同樣學名的也可能有好幾種藥物,萬一有不良反應不容易追蹤,如果同時登錄商品名和學名,才可以準確地通報藥害或不良反應,所以醫院端要有配套,才有助於藥物後續的監測。

不反對生物相似藥 但須長期監測

王照元表示,站在學會和醫師立場,樂見引進新藥,不反對生物相似藥,但因上市時間不夠長、在癌症治療部分未有完整的監測資料,因此對於適應症外推、製程、療效等會有疑慮,在疑點未澄清前,需要長期觀察,也建議主管單位可以委託學術單位,進行監測、收集生物相似藥的療效、不良反應等,訂定嚴謹的藥物監視計畫及風險管理計畫,確實執行,並蒐集國人real world evidences資料,以確保治療癌症病患長期的用藥療效和安全無虞,同時也可釐清生物相似藥的定位。

中華民國大腸直腸外科醫學會日前也發出聲明,基於藥物安全的考量,不建議臨床治療時,直接做兩種藥品的置換(包含生物相似藥物間的互相置換)。特別是當病人對使用中的生物製劑已產生療效反應時,不建議將原本使用中的藥品直接置換為另一種生物相似性藥物;除非,所置換的生物相似性藥物已取得台灣衛生主管機關核准為「可直接置換」的生物相似性藥品,並且在醫師與病人已充份溝通、也獲取病人同意的情形下,才得以置換使用。

蔡麗娟也認為,要有長期追蹤系統,才能確保病患最大權益,尤其在療效和安全性部分必須透過長期追蹤,才能確認跟原廠生物製劑一樣。生物相似藥讓病患有新選擇、健保署也減少支出、減輕醫療費用負擔,未來一定越來越多,但癌症治療追求的是療效穩定,所以病患難免擔心,要有更多真實世界的資料才能讓大家都放心。

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義大利疫情創新高 連續三日確診衝破萬人

義大利創疫情創新高,單日確診達1萬1705!隨著新冠肺炎第二波疫情的到來,義大利政府立即做出應對措施,義大利總理孔戴(Giuseppe Conte)於18日在電視中向大眾表示實行新的防疫措施,希望能夠避免再次全國封鎖影響經濟,並呼籲民眾每個人都必須盡自己的一份力量,在公共場所要配戴口罩、保持社交距離和勤洗手。

義大利創疫情創新高,單日確診達1萬1705例!隨著新冠肺炎第二波疫情到來,政府立即做出應對措施,義大利總理孔蒂(Giuseppe Conte)18日在電視中向大眾表示實行新的防疫措施,希望能夠避免再次全國封鎖影響經濟,並呼籲民眾每個人都必須盡自己的一份力量,在公共場所配合戴口罩、保持社交距離和勤洗手。

採取新防疫措施 防止疫情持續擴散

根據《路透社》報導,鑑於義大利疫情單日創下11,705的新紀錄,情況相當危急,政府為了避免再次全國封鎖損害經濟,義大利總理孔蒂(Giuseppe Conte)於18日晚間在電視宣布採取一系列新的防疫措施,包括在公共場所強制戴口罩、酒餐館最晚必須在午夜前關閉,每桌人數限制在六人;如果酒吧沒有提供餐桌服務,則必須在晚上6點前關閉;同時禁止地方節日和集市、暫停業餘體育比賽、改變高中上課時間,採用交錯方式來避免交通擁堵,以防止疫情持續擴大。

確診人數持續攀升 連續三日衝破萬人

根據世界實時統計數據(worldometers),義大利於18日創下11,705確診病例,義大利疫情爆發以來的單日新高紀錄,超過17日10,935例,以及16日10,010病例,連續第三天都突破10,000例,顯示疫情情況非常危急。

自疫情爆發以來,義大利是遭受重創的歐洲國家,迄今累計41萬4,241例確診病例,死亡人數達3萬6,543人,僅次於英國,是歐洲第二高。不過,比起三四月份單日900多人死亡的高峰期,18日造成69人病歿,死亡人數已明顯下降。

總理呼籲戴口罩 保持安全社交距離

隨著第二波浪潮的到來,過去十天內重症患者的人數已增加了一倍以上。對此,義大利總理孔蒂(Giuseppe Conte)呼籲民眾每個人都必須盡自己的一份力量,強調最有效的預防措施仍是戴口罩、保持社交距離和勤洗手。 

參考資料:

1、

2、

3、

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面對骨質疏鬆症 檢查、看診分別要告知醫師的5件事

面對停經後婦女及50歲以上男性民眾,特別需要認真看待骨鬆問題。因為骨鬆沒有症狀,往往發生骨折才警覺原來骨質密度有狀況。無症狀的腰椎或胸椎骨折,2年內若是在髖關節發生第二次骨折,1年內死亡率高達20%。理事長暨萬芳醫院影像醫學部主任陳榮邦醫師呼籲,民眾檢查、看診時應分別要告知醫師5件事,幫助醫師正確診斷病情。

遵循5件事 正確骨密度檢查不「疏」漏

骨鬆診斷因為不同廠商與技術使用,會造成檢測誤差,因此陳榮邦醫師表示,民眾就診時,能主動要求醫師遵循5大重點正確診斷。

(1)是否含括兩處髖關節及腰椎等多部位檢查。

(2)是否使用國際標準值當參考避免失準。

(3)詢問下次追蹤時間。

(4)要做側面X光檢查,查看有沒有壓迫性骨折。

(5)兩次檢查間,是否經過校正,骨質變化是否有意義。

就醫看診時 民眾應主動告知醫師這5點

生活方式悄悄影響著骨質密度,陳醫師建議民眾就醫例行檢查時,主動讓醫師了解5點資訊也能幫助正確診斷。

(1)告知三餐及葷素飲食習慣,以及胃的吸收情況:是否有胃食道逆流或胃潰瘍等,會影響鈣質攝取,甚至是未來用藥的吸收率。

(2)有沒有定期運動習慣及曬太陽,與維他命D的製造和肌肉量多寡有關。

(3)有沒有服用藥物,特別是類固醇,或患有全身性疾病及相關用藥,都會影響骨質的快速流失。

(4)最近半年到1年是否曾經跌倒,跌倒原因是因為光線不足反應慢,或是肌力差造成?

(5)有沒有家族病史。

警惕骨鬆來襲 籲高齡民眾定期追蹤骨密

呼籲50歲以上民眾定期追蹤,均衡飲食、適量接受日曬及運動,保「密」防跌,遠離骨鬆威脅。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長暨萬芳醫院影像醫學部主任陳榮邦醫師呼籲,民眾檢查、看診時應分別要告知醫師5件事,幫助醫師正確診斷病情。

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雨下不停,香港腳、灰指甲易上身! 用藥前4細節要做到

使用外用藥品治療香港腳需要至少一週,灰指甲則需要至少要6個月,治療期間要規則用藥且勿提早停藥。

臺灣的氣候潮溼,濕度高再加上高溫,都有利於黴菌滋長,許多長時間穿鞋的上班族和學生,大多有香港腳和灰指甲等困擾,有人會自行到社區藥局購買外用藥膏來擦,但不好意思向藥師詢問用藥資訊,又未依藥品仿單(說明書)正確使用,可能因此影響療效。

根治香港腳、灰指甲 用藥4細節莫輕忽

食藥署指出,想根治香港腳或灰指甲,一定要注意下列4點用藥事項:
一、用藥前後妥善清潔
使用香港腳藥膏前,應先以溫水及棉片小心清洗患部,並妥善乾燥;使用灰指甲油劑前,則可先使用銼刀將指甲表面盡可能銼平,再用酒精棉片擦拭清潔,去除感染黴菌的角質層,可促進藥物滲透。另外,用藥後,應清洗手部,以免交叉感染。
二、依藥品仿單正確塗抹
香港腳藥膏應塗抹薄薄一層,在感染處及其周圍部位,且應停留15分鐘,讓皮膚吸收;但有些長效藥膏,則必須同時使用於雙腳,且使用後24小時內切勿碰水,因此,用藥前應詳細參閱藥品仿單(說明書),正確使用藥品,才能獲得最佳治療效果。
三、治療期間切勿自行停藥
一般而言,使用外用藥品治療香港腳需要至少一週,灰指甲則需要至少要6個月,治療期間要規則用藥且勿提早停藥。但如果依照使用方法用藥1週後仍未見任何改善,則應諮詢醫師作進一步處置。
四、保持腳部乾燥及個人衛生
腳部應盡量保持乾燥,例如洗澡後必須把腳完全擦乾,特別是腳趾縫間;穿鞋時間較長的上班族、學生,可以多帶一雙襪子到公司、學校替換;雨天淋濕的鞋襪,就要完全吹乾後再使用。此外,應該避免和他人共穿同一雙鞋襪(如浴室拖鞋),以避免交叉感染。

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辨識腦中風「微笑、舉手、說你好」 快打119送醫是關鍵!

注意腦中風徵兆,把握黃金治療時機!腦中風是台灣十大死因第四位,臨床卻發現,逾9成腦中風患者於發作時未及時就醫。義大醫院腦中風中心主任謝孟倉呼籲,出現臉歪嘴斜、單邊肢體無力、口語不清等中風徵兆,應盡速打119送醫,以免錯過黃金治療時間。

預防腦中風 積極控制三高危險因子

腦中風為國人十大死因第四位,平均每45分鐘有1人因腦中風死亡,且腦中風也是失能主因,每10人有7人無法回復原有工作。

謝孟倉主任表示,預防中風應積極控管腦血管、心血管危險因子,包含心律不整,高血壓、高血脂、高血糖三高疾病,應及早接受治療,並改變生活習慣,戒菸酒,運動保健也很重要。

此外,雖然中風族群以65歲中老年人為主,但是有越來越多年輕族群罹患中風,這些年輕人都有三高、體重過高、代謝症候群等特徵,呼籲年輕人也要注意危險因子。

溫差也是危險因子 冬天、夏天都是中風好發季節

義大醫院臨床也發現,夏季及冬季是南台灣地區腦中風好發的高峰期,夏季以7月和8月最高,11月至隔年2、3月冬季達到最高峰。

謝孟倉主任表示指出,冬天寒流來時,中風比率確實大幅增加,天氣冷三高不容易控制,呼籲民眾要做好保暖;至於夏天則是因為天氣太熱,民眾喝水不足,導致脫水而增加中風風險。

腦中風黃金救援時間 越快越好!

腦中風以血管阻塞所造成的缺血性中風最為常見,佔所有腦中風七至八成。針對缺血性中風的治療,謝孟倉主任說明,可以用「靜脈血栓溶解治療」將血栓打通,及「動脈取栓手術」將血栓吸出;急性期後,則應注重中風危險因子預防,包含藥物控制三高等疾病,並積極復健。

不過重點仍是接受治療的時間點,腦中風每延誤一小時疏通血管,腦部將加速老化3.6年,每提早15分鐘接受治療,就能增加4%機率恢復正常活動功能、降低出血機率與死亡率。

謝孟倉主任指出,根據台灣與國際臨床指引,靜脈血栓溶解劑在中風4.5小時內可以使用,預期可達3成進步,甚至達到康復,若超過時間效果則不好,死亡風險會增高。

義大到院2小時內 靜脈血栓溶解劑施打率超過15%

義大醫院肩負南部地區腦中風急救重任,每年收治約600多位缺血性腦中風患者。今年成立腦中風中心救治成效卓越,從病發至到院2小時內靜脈血栓溶解劑施打比例超過15%,符合適應症接受施打靜脈血栓溶解劑比例兩年達100%,且血管疏通率高達71%。

謝孟倉主任說,義大醫院縮短了到院檢查時間,完成腦部電腦斷層、抽血等報告,病人很快接受治療,並接受神經內外科、急診部、營養師等團隊照護,協助中後期三高、飲食控制。

腦中風掌握黃金三步驟「微笑、舉手、說你好」 快打119送醫是關鍵!

謝孟倉主任呼籲,民眾可參考腦中風徵兆口訣,及早察覺腦中風徵兆,及早撥打119送醫:

微笑,請病友微笑或是觀察患者面部表情,兩邊的臉是否對稱;

舉手,請病友將雙手抬高平舉,觀察其中一隻手是否無力而垂下;

說你好,請病友讀一句話、觀察是否清晰且完整;

快打119,記下發作時間,爭取3小時內送醫的黃金救治時間。

謝孟倉主任指出,根據台灣與國際臨床指引,靜脈血栓溶解劑在中風4.5小時內可以使用,預期可達3成進步,甚至達到康復,若超過時間效果則不好,死亡風險會增高。

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對磺胺類抗生素過敏? 長庚團隊全球首度破解關鍵

長庚醫院研究團隊帶導台灣及亞洲各國合作進行研究,費時5年,終於確認了磺胺抗生素過敏的特殊基因型 (HLA-B*13:01及相關基因型),其風險比一般人高出45倍。

磺胺類抗生素撲菌特錠(Baktar),是台灣藥害救濟排名前十大常見藥物,也是全球嚴重藥物過敏的前五大藥物。長庚醫院研究團隊帶導台灣及亞洲各國合作進行研究,費時5年,終於確認了磺胺抗生素過敏的特殊基因型 (HLA-B*13:01及相關基因型),其風險比一般人高出45倍。這項研究結果已發表於2020年9月國際過敏領域排名第一的期刊「過敏與臨床免疫學期刊(The Journal of Allergy and Clinical Immunology)」,並申請全球專利。

最新全基因體定序研究技術 找出特殊基因型

過去數十年,全世界的科學家都在尋找為何有人會對磺胺類抗生素產生嚴重藥物過敏反應的答案,傳統的假說是因磺胺代謝的基因異常所導致。長庚醫院的研究團隊帶導台灣及亞洲各國合作進行研究,利用最新的全基因體定序研究技術,排除了代謝基因的相關性,最後終於確認了的磺胺抗生素過敏的特殊基因型。

撲菌特錠適用症多 國人皮膚藥物過敏第6名

林口長庚醫院皮膚部陳俊賓醫師表示,撲菌特錠抗生素是全球廣泛使用半世紀的老藥,目前仍使用於上下呼吸道感染症、腎臟及尿路感染症、生殖器感染症、腸胃道感染症及皮膚感染等,有其不可取代的地位。不過根據台灣藥害救濟的統計,撲菌特錠是目前國人引起嚴重皮膚藥物過敏排名第六的藥物。

磺胺類抗生素過敏 死亡率高達3成

而磺胺類抗生素過敏可從輕微到嚴重反應都有,輕微的表現可能是局部或全身的搔癢紅疹,嚴重過敏反應則包含史帝文生強生症候群(SJS)、毒性表皮溶解症(TEN)和藥物反應伴隨嗜伊紅性白血球增加與全身症狀(DRESS)。

臨床表現則包括全身性產生紅疹與水泡,到大範圍的皮膚破皮和黏膜潰瘍,也可能併發肝腎功能或多器官衰竭而導致死亡,死亡率高達30%;有些幸運存活的患者,也可能會有眼睛視力受損的永久後遺症。

早期基因檢測 有效預防嚴重藥物過敏

林口長庚醫院皮膚部部長長鐘文宏醫師指出,若能早期於病人服藥前進行用藥前基因檢測和疾病早篩,將可有效預防嚴重藥物過敏的發生;若帶有危險基因型可避免使用磺胺抗生素,改用其他類抗生素來取代。

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【新冠肺炎報導】全球新冠疫情三週大漲20% 陳時中籲:戴口罩、洗手

中央指揮中心指出,全球疫情連3週大幅上升,近1週平均日增455,385例確診,以美國、印度、法國、巴西及英國為多,尤其歐洲上週確診數較前週增加43%,更是重災區。

全球新冠疫情三週大漲20%!中央指揮中心指出,全球疫情連3週大幅上升,近1週平均日增455,385例確診,以美國、印度、法國、巴西及英國為多,尤其歐洲上週確診數較前週增加43%,更是重災區。衛福部長陳時中28日再度呼籲,電梯等場所要戴口罩、洗手,也可預防流感和腸病毒。

國內新增1境外案例 累計550確診

中央流行疫情指揮中心28日表示,國內新增1例確定病例(案551),截至目前累計101,021例新型冠狀病毒肺炎相關通報(含99,758例排除),其中550例確診,分別為458例境外移入,55例本土病例,36例敦睦艦隊及1例不明。確診個案中7人死亡、508人解除隔離、35人住院隔離中。

指揮中心監測資料顯示,全球累計43,961,324例確診,分布於188個國家/地區;病例數以美國8,907,654例、印度7,946,429例、巴西5,439,641例、俄羅斯1,547,774例及法國1,198,695例為多;病例中1,168,626例死亡,以美國230,209例、巴西157,946例、印度119,502例、墨西哥89,171例及英國45,365例為多。

全球疫情連3週大幅上升 陳時中憂心

陳時中擔憂表示,全球疫情連3週大幅上升,近1週平均日增455,385例確診,以美國、印度、法國、巴西及英國為多。歐洲為目前疫情主要流行地區,上週確診數較前週增加43%,住院及死亡數亦快速上升。美國疫情已超過上一波高峰,近40州住院數上升,其中14州創新高;全球旅遊疫情建議維持第三級:警告(Warning)。

圖片

口罩、洗手要做好 流感、腸病毒一起防

指揮中心再次提醒,民眾應持續做好手部衛生與咳嗽禮節;外出若無法與他人保持社交距離,請全程佩戴口罩。自國外入境時,如有發燒、咳嗽等不適症狀,應主動通報機場及港口檢疫人員並配合防疫措施;返國後應落實居家檢疫,如出現疑似症狀,請務必聯繫衛生局或各縣市關懷中心,並依指示就醫,切勿搭乘大眾運輸工具。

此外,民眾就醫時,請務必告知醫師旅遊史、職業別、接觸史及是否群聚(TOCC),以供及時診斷通報。衛福部長陳時中說,電梯等場所要戴口罩、洗手,也可預防流感和腸病毒。

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乾眼症不能只補水 人工淚液幫你加「油」

梁章敏醫師表示,過往人工淚液成份以水為主,僅能暫時補充淚液,效果有限。所幸,最近有採用專利陽離子技術的新型人工淚液問市,透過正負離子相吸,延長人工淚液在淚膜的停留時間,舒緩患者不適症狀。

近年來3C產品的廣泛使用,使得罹患乾眼症人數大幅增加,根據眼科醫學會公佈的2019護眼趨勢調查,台灣民眾平均每4人就有1人罹患乾眼症,眼科門診中,更有7~8成患者是為乾眼症就醫,且有逐漸年輕化的趨勢。

乾眼症若長期不治療,可能會造成角結膜病變,甚至影響視力。許多人誤以為乾眼症只是缺水,但其實,據三軍總醫院眼科部部主任梁章敏臨床觀察,有高達8成乾眼症患者是因為缺乏油脂造成。

乾眼症不是只缺水 8成患者為缺油型

梁章敏醫師說明,淚膜共分為三層,由內而外為黏液層、水液層及油脂層,其中油脂層由上下眼瞼的瞼板腺分泌,用於延緩淚液蒸發、潤滑眼球表面。若是因油脂不足夠,眼睛表面保護力下降,容易造成淚液蒸發速度過快,導致乾眼症。

根據臨床研究指出,僅1~2成乾眼症患者為缺水型,如自身免疫系統失調、修格蘭氏症候群(乾燥症)等原發性淚液分泌不足;而高達8成患者為缺油型或混合型,包含因年紀增加導致瞼板腺無法正常分泌油脂、長時間盯著3C產品減少眨眼次數或眨眼不完全、長期身處乾燥環境、過敏發炎等,因此選擇含有油脂成份的人工淚液相當重要。

三層淚膜都保護 新型人工淚液強化油水補充

梁章敏醫師表示,過往人工淚液成份以水為主,僅能暫時補充淚液,效果有限。所幸,最近有採用專利陽離子技術的新型人工淚液問市,透過正負離子相吸,延長人工淚液在淚膜的停留時間,舒緩患者不適症狀。且油水混合成分不只修補油脂層,更完整作用於三層淚膜,「雖含有油脂,但使用後不會造成視線模糊,也不會有刺痛感,感覺舒適清新。」

若乾眼症患者必須要長期且一天多次使用人工淚液時,建議選擇不含防腐劑的人工淚液。梁章敏醫師解釋,因防腐劑容易傷害角膜上皮,且可能會塞住隱形眼鏡孔洞,影響透氧度,故建議若平均一天需使用四次以上者,應避免使用,而新型人工淚液亦不含防腐劑,眼表損傷患者或隱形眼鏡配戴者,也可以使用。

乾眼症成因多,患者切勿自行點選成藥

「乾眼症惡化速度快,出現症狀時多已是嚴重情況。」梁章敏醫師呼籲,若出現疲勞、乾澀、灼熱等症狀,應盡速至眼科診所或醫院諮詢。現今緩解乾眼症方法多元,醫師會透過瞼板腺功能、眨眼時間、淚液分泌等測試,進行專業診斷與評估,選擇合適治療方式。

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早期攝護腺癌 治療可保性福免漏尿

許富順說,海福刀除了標準治療方式,亦可針對早期攝護腺癌患進行局部治療,例如單側罹癌,就治療該側的範圍,避開神經血管叢,即可保留性功能。不過,後續仍應配合定期追蹤。

72歲吳先生是退休的科技業老闆,因健檢發現攝護腺癌指數PSA偏高,且有排尿不順的症狀,而接受超音波切片檢查,診斷為第二期攝護腺癌,吳先生選擇接受無創海福刀標靶治療,術後體力毫無影響,迅速恢復正常生活,無漏尿現象,追蹤數年仍無復發。

攝護腺癌男性癌症第五位 有年輕化趨勢

臺北市立聯合醫院陽明院區泌尿科許富順主治醫師指出,近年來攝護腺癌已躍升為台灣男性癌症發生率第五位,年齡也有下降的趨勢,攝護腺癌早期並無明顯徵兆,僅有尿急、頻尿或小便不順和夜尿等與良性攝護腺肥大症相類似的症狀,患者往往延誤到骨骼轉移才有疼痛現象。

攝護腺癌治療 高惡性度者應考慮根除性手術

第一或第二期攝護腺癌的治療選擇有傳統根除性手術、機器輔助根除性(達文西)手術、冷凍微針治療、海福刀標靶治療和放射線治療等。依組織惡性度的不同,高惡性度者應考慮根除性手術,若是中低惡性度,則可考慮局部治療,減少不必要的組織傷害。

無創海福刀標靶治療 患者生活品質佳

許富順表示,達文西根除性手術的優點是可摘取淋巴腺,有6個小傷口,術中出血約200c.c.至500c.c.不等,術後一段時間會尿失禁,仍有病患會長期漏尿。冷凍微針治療和海福刀標靶治療都屬於低侵入性的治療,術後恢復快,較不會有尿失禁的後遺症,不過冷凍微針的組織破壞區域較大,術後陽萎的比例約七成。至於海福刀標靶療法,則是利用超音波探頭伸入肛門,以高能量超音波集中於病灶、摧毀腫瘤,身上無傷口,術中不會出血,當日或隔日即可返家,術後一週內會感覺解尿不順,待治療區域消腫後即恢復正常。
針對早期攝護腺癌治療的臨床研究顯示,國內海福刀長期無復發率為73%,國外為75%,與根除性手術並無差異,但海福刀術後併發症少,患者生活品質較佳。
許富順說,海福刀除了標準治療方式,亦可針對早期攝護腺癌患進行局部治療,例如單側罹癌,就治療該側的範圍,避開神經血管叢,即可保留性功能。不過,後續仍應配合定期追蹤。

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